シミ対策ビタミンC - シミ対策薬

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シミ対策ビタミンC [編集]

シミ対策としてビタミンCを摂取する人も多いと思います。

ビタミンCにはメラニンの生成を抑える効果がありますので
積極的に摂取していくといいかもしれないですね。

ただ、ビタミンCだけでいい訳ではないですから
他にも肌に良いと言われているミネラルや亜鉛など
有効成分を調べて食事に取り入れていきましょう。